Naturaleza y bienestar

Disfruta de la naturaleza..

Da un paseo …
respira profundamente…
observa dónde te encuentras…
….. olores y sonidos vienen a ti.

Presta atención a tus emociones, sensaciones o pensamientos….

Respira profundamente ….
déjate llevar ….
que sientes ?

Bienestar, relax, desconexión ….

Descubre así una manera de llegar a tu interior.

Escucha la naturaleza …
La tierra, el aire , el agua….
tienen música para los que la escuchan.

Energía y paz,

es lo que me trasmite este momento que hoy comparto contigo después de estar desconectada del blog por un tiempo. Sigamos nuestro camino, con días buenos y no tan buenos pero siempre mirando el mañana, puede ser mejor.

-Paseo por las playas de Ametlla de Mar (Tarragona). Construcción de las piedras y fotografía realizada por mi el 05/05/2018-

La técnica de apilar piedras o Stone Balancing me trasmite tranquilidad. Me dejo llevar , es un momento de concentración, meditación y equilibrio. El entorno es muy importante a la hora de realizar estos pequeños monumentos efímeros. Pero el juego, la distracción y el bienestar está asegurado.

Y con buena compañía, mi muñeca Playmobil LaminiLaura , la mejor modelo del mundo, jajajaja.