La quinoa es un grano que se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años. Es una excelente fuente de proteínas, fibra, hierro, calcio, magnesio y vitaminas del complejo B. Debido a su alto contenido de proteínas, la quinoa es una excelente opción para los vegetarianos y veganos, ya que puede sustituir la [...]
Con la semilla de la planta de la Quinoa podemos realizar unas nutritivas y sanas recetas. En esta ocasión os muestro dos : Ensalada de Quinoa Quinoa al curry He comprado un paquete de Quinoa de la marca SOS vidasania, en su blog puedes encontrar más recetas. La cantidad empleada ha sido una tacita de café [...]
Rincón de Colores 