Hamburguesa con espinacas, champiñones y avellanas

Hamburguesa con espinacas, champiñones y avellanas

Como comer sano, rico y rápido de preparar. Esto es lo que te muestro en esta nueva receta ... HAMBURGUESA CON ESPINACAS Y CHAMPIÑONES Una receta para nuestro menú diario.   ¿Me sigues ? Vamos a ello !   Necesitamos para una persona: Una hamburguesa de carne de pavo o pollo 4 champiñones media bolsa [...]

Ensalada de pasta con manzana y butifarra

Ensalada de pasta con manzana y butifarra

Como comer sano, rico y rápido de preparar. Esto es lo que te muestro en esta nueva receta ... ENSALADA DE PASTA CON MANZANA Y BUTIFARRA Una receta para nuestro menú diario.   ¿Me sigues ? Vamos a ello ! Necesitamos para una persona 1 manzana pequeña 1 tomate pequeño 100 gr de pasta 200 [...]

Crema de coliflor con avellanas

Crema de coliflor con avellanas

Una crema de coliflor casera para tener lista en la nevera para estos días de calor. Pero .... tambien queda deliciosa calentita en epoca invernal.  La coliflor tiene propiedades antiinflamatorias y es rica en antioxidantes. Comerla te proporciona vitamina C, vitamina K, betacaroteno. La puedes comer cruda, en  ensaladas, o la puede  hacer en puré  o  crema [...]

Tortas de anís

Tortas de anís

Una vez que pruebes estas tortitas, sanas y naturales, no podrás parar de comerlas. Tortas de obleas Buitoni. La receta original la encontré en la cuenta de Instagram de Tessaserra , que sigo habitualmente. Necesitamos: 1 paquete de obleas Buitoni ( de hacer empanadillas) Frutos secos variados Borges Aceite Azúcar moreno Anís Precalienta el horno [...]