Hoy he elaborado una sabrosa crema, que tanto la puedes servir bien calentita en invierno como fresquita en verano. Crema de aguacate con alubias y piñones que comparto contigo. Una nueva receta fácil, sencilla y riquísima. Esta receta la he hecho para dos personas, con lo que adapta las medidas según tus necesidades. Ingredientes: 1 Aguacate [...]
La quinoa es un grano que se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años. Es una excelente fuente de proteínas, fibra, hierro, calcio, magnesio y vitaminas del complejo B. Debido a su alto contenido de proteínas, la quinoa es una excelente opción para los vegetarianos y veganos, ya que puede sustituir la [...]
Las legumbres son importantes en nuestra dieta. Tienen bajo contenido en grasas, contienen cantidades importantes de hierro y son una fuente rica de fibra. Super recomendable incluirlas en nuestro menú. Pues empezamos con esta nueva receta de ALUBIAS CON LANGOSTINOS Necesitamos: -Recuerda que las cantidades pueden variar dependiendo del nº de comensales y lo que coman. En [...]
Rincón de Colores 